Загрузить еще

Похудевшая на 91 кг Марта Марнауз поделилась рецептом десерта: "Стройнеем с удовольствием"

Похудевшая на 91 кг Марта Марнауз поделилась рецептом десерта:
Фото: Фото: instagram.com/martamarnauz.

Участница двух сезонов проекта "Зважені та щасливі" Марта Марнауз, которая похудела на 91 кг, поделилась рецептом творожного десерта "Райское наслаждение". Для него необходимо три ингредиента, рассказала звезда телешоу в Instagram.

- Рецепт настолько прост, что приготовит даже ребенок, - уверяет Марта.

Ингредиенты:

  • Тертое какао (можно черный шоколад 65-90% содержания какао) — 100г;
  • Финиковая паста (можно финики или сладкий чернослив) —100-200 г (зависит от размера конфет);
  • Кокосовая Паста — 2-3 ст. л.

Возможная начинка:

  • Творог 100г + кокосовая стружка 50 г;
  • Арахисовая Паста — 3 ст.л.;
  • Орехи.

Приготовление:

  • Катаем шарики из пасты.
  • Отправляев в морозильник, чтобы застыли.
  • Достаем и обволакиваем тонким слоем финиковой пасты.
  • Отправляем в холодильник.
  • Топим шоколад (тертое какао) на водяной бане. Помешиваем каждые 30-40 секунд, чтобы не пригорало.
  • Достаем шарики и обмакиваем в шоколад.
  • Выкладываем на пергамент или силиконовый коврик (можно на тарелку с пищевой пленкой).
  • Отправляем в холодильник.

- Стройнеем с удовольствием, - пожелала Марнауз.

Девушка отметила, что "чем проще еда, тем тоньше ваша талия".

Десерт с какао от Марты Марнауз. Фото: instagram.com/martamarnauz

В ТЕМУ

Участница "Зважених та щасливих" Марта Марнауз поделилась рецептом новогоднего салата

Минимум усилий и одно из блюд к праздничному столу готово!

Похудевшая на 91 кг Марта Марнауз рассказала, как приготовить выпечку без вреда для талии

Участница проекта "Зважені та щасливі" поделилась рецептом сырных бубликов.